白蔻仁的功效与作用
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白蔻仁的功效与作用(用它来泡水,没想到祛湿效果这么好)
白蔻仁。有人天天煲“祛湿汤”,喝了却不见湿气减少。原因可能是,用错了药材…夏天人怕“湿”,尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦,即食欲不振、神疲乏力,或腹满泻泄。多年的祛湿经验的艾友,马上会想到红豆薏米水!专家却说:不建议长期食用红豆薏米水!为什么呢?梅淑贞 国家高级营养师体内湿气分两种:热湿和寒湿。红豆薏
白蔻仁。有人天天煲“祛湿汤”,喝了却不见湿气减少。原因可能是,用错了药材…夏天人怕“湿”,尤其是脾胃气虚导致的湿困中焦,即食欲不振、神疲乏力,或腹满泻泄。多年的祛湿经验的艾友,马上会想到红豆薏米水!专家却说:不建议长期食用红豆薏米水!为什么呢?梅淑贞 国家高级营养师体内湿气分两种:热湿和寒湿。红豆薏