菠萝蜜的籽怎么处理

1、可以在洗净，用盐水煮后，当零食吃。2、可以洗净后用来煲汤食用。3、可以在煮粥的时候放入适量的菠萝蜜核一起食用。无论是哪种吃法，菠萝蜜籽都可以补充人体所需的营养成分，具有较高的营养价值。菠萝蜜，是桑科、波罗蜜属的常绿乔木。树高10-20m，树皮黑褐色。果实成熟时表皮呈黄褐色，表面有瘤状凸体和粗毛。