秋天如何防燥

导语本文整理了秋天如何防燥知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！秋天防燥的方法大致如下：要加强锻炼。锻炼可选择不同的锻炼项目，如爬山登高、冷水浴、跑步、散步、做操等。坚持锻炼，养神强身，能提高肺脏的生理功能，及机体的耐受能力，有效地抵御秋燥肃杀之气的侵犯；