手上长冻疮怎么办

加强锻炼是王道，锻炼可以促进血液循环，提高机体对寒冷的适应能力；二注意防冻、保暖，防止潮湿；3切忌忽冷忽热，受冻后不宜立即用热水浸泡或取火烘烤；4对反复发作冻疮者，可以在入冬前用亚红斑量的紫外线或红外线照射局部皮肤，促进局部血液循环。扩展阅读长冻疮怎么办注重保暖。我们都知道，长冻疮了，就是我们人体对