一周减脂早餐+减肥秘籍:已瘦20斤
-
减肥食谱一周瘦20斤鸡蛋黄瓜(一周减脂早餐+减肥秘籍:已瘦20斤)
减肥食谱一周瘦20斤鸡蛋黄瓜。hi~,姐妹们,通过饮食减重20斤的效果,你想不想拥有呢?今天小昔给大家分享一下一周的减脂早餐!周一:玉米+西兰花+无糖酸奶奶昔周二:紫薯+鸡蛋+小番茄+脱脂牛奶周三:玉米+鸡蛋+火龙果+黑豆豆浆周四:山药+鸡蛋+小番茄+全麦面包+脱脂牛奶周五:紫薯+鸡蛋周六:全麦面包
减肥食谱一周瘦20斤鸡蛋黄瓜。hi~,姐妹们,通过饮食减重20斤的效果,你想不想拥有呢?今天小昔给大家分享一下一周的减脂早餐!周一:玉米+西兰花+无糖酸奶奶昔周二:紫薯+鸡蛋+小番茄+脱脂牛奶周三:玉米+鸡蛋+火龙果+黑豆豆浆周四:山药+鸡蛋+小番茄+全麦面包+脱脂牛奶周五:紫薯+鸡蛋周六:全麦面包