- 1、
奋发图强 [ fèn fā tú qiáng ]
释义：图：谋求。振作精神，以求强盛。
出处：我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。 郭沫若《科学的春天》
- 2、
含垢忍辱 [ hán gòu rěn rǔ ]
释义：忍、含：忍受。形容忍受耻辱。
出处：《后汉书·曹世叔妻传》：“有善莫名，有恶莫辞，忍辱含垢，常若畏惧，是谓卑弱下人也。”
- 3、
苦尽甘来 [ kǔ jìn gān lái ]
释义：艰难的日子过完，美好的日子来到了。
出处：元·王实甫《西厢记》第四本第一折：“忘餐废寝舒心害，若不是真心耐，志诚捱，怎能勾这相思苦尽甘来。”
- 4、
励精图治 [ lì jīng tú zhì ]
释义：振奋精神，想办法治理好国家。
出处：《汉书·魏相传》：“宣帝始亲万机，励精为治。”《宋史·神宗纪赞》：“厉精图治，将大有为。”
- 5、
忍辱负重 [ rěn rǔ fù zhòng ]
释义：为了完成艰巨的任务，忍受暂时的屈辱。
出处：《三国志·吴书·陆逊传》：“国家所以屈诸君使相承望者，以仆有尺寸可称，能忍辱负重故也。”
- 6、
妄自菲薄 [ wàng zì fěi bó ]
释义：妄：胡乱的；菲薄：小看，轻视。过分看轻自己。形容自卑。
出处：三国蜀·诸葛亮《前出师表》：“不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。”
- 7、
宵衣旰食 [ xiāo yī gàn shí ]
释义：宵：夜间；衣：穿衣；旰：天已晚。天不亮就穿起衣来，时间晚了才吃饭。形容为处理国事而辛勤地工作。
出处：南朝陈·徐陵《陈文帝哀册文》：“勤民听政，旰衣宵食。”
- 8、
胸无大志 [ xiōng wú dà zhì ]
释义：心里没有远大志向。
出处：姚雪垠《李自成》第二卷第36章：“至于回、革等人，实系凡庸之辈，胸无大志，三年来观望风色，动摇不前。”
- 9、
知人之明 [ zhī rén zhī míng ]
释义：能看出人的品行才能的眼力。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 吴祐传》：“吴季英有知人之明，卿且勿言。”
- 10、
坐薪悬胆 [ zuò xīn xuán dǎn ]
释义：坐卧在柴草上，悬胆尝其味。比喻刻苦自励，奋发图强。
出处：《金史·术虎筠寿传》：“陛下当坐薪悬胆之日，奈何以球鞠细物动摇民间？”
- 11、
自甘堕落 [ zì gān duò luò ]
释义：自己甘心思想行为向坏的方向发展。
出处：清·褚人获《隋唐演义》第32回：“你前程有在，但须澄心猛省，不可自甘堕落。”
- 12、
坐薪尝胆 [ zuò xīn cháng dǎn ]
释义：指刻苦自励，奋发图强。
出处：《史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
- 13、
苦身焦思 [ kǔ shēn jiāo sī ]
释义：焦：焦急。形容人为某事忧心苦思。
出处：《史记·越王勾践世家》：“吴既赦越，越王勾践反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
- 14、
发愤图强 [ fā fèn tú qiáng ]
释义：发愤：决心努力；图：谋求。决心奋斗，努力谋求强盛。
出处：孙先生在那次聚会上谈得并不多，只泛泛地谈到了中国积弱太甚了，应该发愤图强，彻底革命。 何香凝《孙中山与廖仲恺》
- 15、
发奋图强 [ fā fèn tú qiáng ]
释义：下定决心，努力追求进步。
出处：《人民日报》1959.9.3：“发奋图强、自力更生，对于落后队贫困落后的面貌的改变，当然起着极其重要的作用。”
- 16、
卧薪尝胆 [ wò xīn cháng dǎn ]
释义：薪：柴草。睡觉睡在柴草上，吃饭睡觉都尝一尝苦胆。形容人刻苦自励，发奋图强。
出处：《史记·越王勾践世家》：“越王勾路反国，乃苦身焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆也。”
- 17、
枕戈饮胆 [ zhěn gē yǐn dǎn ]
释义：头枕兵器，口尝苦胆。形容刻苦自励，发愤图强，或报仇雪耻心切。同“枕戈尝胆”。
出处：唐·姚思廉《梁书·元帝纪》：“孤以不德，天降之灾，枕戈饮胆，扣心泣血。”
- 18、
饮胆尝血 [ yǐn dǎn cháng xuè ]
释义：指刻苦自励。
出处：西汉·司马迁《史记·越王勾践世家》：“苦心焦思，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食也尝胆也。”
1、奋发图强[fènfātúqiáng]释义：图：谋求。振作精神，以求强盛。出处：我祝愿中年一代的科学工作者奋发图强，革命加拼命，勇攀世界科学高峰。郭沫若《科学的春天》2、含垢忍辱[hángòurě
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