高情商技巧聊天

1、不是单纯放下你的手机、平板电脑、车钥匙，或者随便什么握在手里的东西。我的意思是，处在当下。进入那个情境中去。不要想着你之前和老板的争吵。不要想着你晚饭吃什么。如果你想退出交谈，就退出交谈。但不要身在曹营心在汉。

2、如果你想要表达自己的看法，又不想留下任何机会让人回应、争论、反驳或阐发，写博客去。真正的倾听需要把自己放在一边。有时候，这意味着把你的个人观点放在一边。而且每一个你将要见到的人都有你不知道的东西。

3、如果对方谈论失去了家人，不要就势开始说你失去家人的事情。如果对方在说工作上的困扰，不要告诉他们你多么讨厌你的工作。任何经历都是独一无二的。而且，更重要的是，这不是在谈论你的事。

延伸阅读

怎么样才能提高孩子的情商

1、帮助孩子辨识自己的情绪。如果孩子有些不良情绪，道德委员会孩子从中明了、知道自己的情绪是怎样的；其实，让孩子从中学会换位思考的能力；在协助孩子辨识情绪之后，跟孩子做个深入的亲子沟通，学会倾听是最好的方式，让彼此的沟通畅行无阻。

2、帮助孩子树立自信。父母亲对孩子的评价，对其自信有着直接的影响，因此，若平时只是批评而极少给予表扬，父母亲就会在不知不觉中，塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母亲可以坐下来，写下孩子值得欣赏的优点。而在这想特别提醒家长的是，这些优点不该是孩子和别人比较的成果，而是孩子他本身所具有的特质。多鼓励和肯定孩子，不要打击孩子的自信心，让他对自己有着合适的自信，会让他的情商能力大幅度提高。

3、帮助孩子正确排解负面情绪。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好，来帮助他们排解压力，例如带孩子一起体育锻炼，画画、唱歌等。有实验发现，静坐冥想有助降低一个人的焦虑感，而且能够强化注意力的集中，进一步地提升学习效率。像这些设计得当，适合孩子的放松技巧，早早学会，对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

8种方法提高情商

1、微笑和赞赏不会惹小人。所以任何时候都不要吝啬你的微笑和赞赏。

2、肯帮忙能最快获得好印象。但也不能不懂拒绝，那只会让别人把所有的工作都推给你。

3、不与上级争锋，不与同级争宠。与上级争锋会让你成为他的眼中钉，与同级争宠会让同级排斥你，让上级厌恶你。

4、逞强会过早暴露能力不足。所以不会就说不会，但你还可以加一句“我可以学”。

5、学会吃亏但不吃哑巴亏。刚开始吃亏是肯定的，但你要让人知道你是可以说话的。

6、直率其实是不懂礼貌。你和他并没有那么熟，所以不要让人觉得你很“直率”

7、随口辩解会害死你。一定要记住谨言慎行。

8、智商使你得以录用，情商使你得以晋升。所以不要以为录用了就万事ok了。

高情商回复别人的赞美

1、以接受来回应。如果别人夸你，而你又不知道怎么去回应的话，起码要接受并感谢对方的肯定。此时你可以说“谢谢你的称赞”等。接受本身就是给对方的回应。你说：照的真漂亮，对方说：主要是景色好。衬托的人好一些。/

2、以谦虚来回应。如果你平时是一个比较低调的人，在别人夸你时可以选择一些谦辞来回应对方，比如说“哪里哪里，您过奖了”、“我也只是做了分内事而已。

3、以反夸来回应。如果你的口才比较好，此时不妨试着说出一些适度赞美对方的话。比如别人赞美你的衣服好看，你可以说“你今天穿的这件衬衫也非常好看，我很喜欢。

4、以调侃来回应。或者很开心地说：这话我爱听，以后可多说一点哦。你的嘴是吃了蜂蜜似的，什么时候变得这么甜啦。比如夸奖你真漂亮，你可以说听到你的表杨真开心，对呀，不然怎么好意思站在你的身边。

5、以转移话题来回应。如果别人夸你很有才华，但你知道自己实际上却只有半桶水，此时别人的赞美也许并非是蓄意的，你就不必在这个话题上绕了，可以婉转地表达你自己的想法，再寻找另外的话题来谈。如果能够话中有话不那么直白就更好了。