糖尿病吃什么水果比较好，糖尿病可以吃这些水果

糖尿病吃什么水果比较好，糖尿病患者如果选择吃水果，最好是选择含糖量偏低的水果，这样比较健康，那么糖尿病吃什么水果比较好呢，下面小编收集整理了一些资料。

糖尿病吃什么水果比较好

糖尿病患者是可以吃一些水果的，包括梨、李子、樱桃、葡萄、猕猴桃、菠萝、百香果、草莓、圣女果等。这些水果中含有的糖分含量比较低，适量吃不会影响血糖的升高，而且水果中含有丰富的维生素、矿物质、纤维素等，能够补充体内缺乏的营养元素，对糖尿病人有很好的作用。

糖尿病患者吃哪些水果好：

1、桃子。里面含有非常多的糖分，食用过程中，可能有养阴生津、润肠活血的作用，所以可以少量食用。

2、苹果。本身有补气或者益血的作用，生津止渴，对于有一些患者，有健脾胃、解暑的作用，对大多数患者，可以少量的吃苹果，但一定要注意吃的量和时间。

3、柚子。柚子里面的果汁非常多，它里面有一部分成分还有一点类胰岛素样的作用，所以它对降低血糖，保护心脑血管还是有帮助的。

注意事项：

1、在吃的时候，建议血糖控制比较平稳；控制整个水果摄入的量，不要吃得太多；在吃的时候，要考虑到尽可能避开进餐的高峰。

2、糖尿病人血糖如果控制的比较好，可以适量的吃一点水果，但是要注意控制血糖，时刻监测，保持心情愉快舒畅。

糖尿病能不能治愈

糖尿病一般是不能治愈的，糖尿病属于慢性疾病，通常是遗传因素以及环境因素所导致的，通常是很难治愈的，糖尿病患者可以通过饮食控制、运动控制、药物治疗等方法将血糖控制好，减少出现并发症的情况。

1、饮食控制：饮食上要减少吃含糖量高的食物，同时也要减少热量的摄入和高纤维的食物，通过控制饮食可以减轻胰岛功能的负担，有利于减轻体重，从而稳定血糖。

2、运动控制：如果患有二型糖尿病并且伴有肥胖，通过运动是比较好控制的，运动能够减轻胰岛素的抵抗能力，增加胰岛素的敏感性，从而控制血糖。

3、药物治疗：糖尿病患者通过服用药物治疗是最主要的方法，通过合理的使用药物，可以把血糖控制在合理的范围之内。

糖尿病分为一型糖尿病和二型糖尿病，通常一型糖尿病多发生于30岁以上，起病突然，一般通过单独的口服药物效果是比较差的，需要用胰岛素治疗。二型糖尿病常见于中老年人以及肥胖者，需要服用药物，及时的测量血糖。

糖尿病的危害和严重性有哪些

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，其主要特征为血糖水平升高，如果不及时治疗，可能会出现损害眼睛、损害肾脏的危害；该疾病严重性比较明显，可能会导致患者出现足部病变、诱发心血管疾病的情况。

一、危害

1.损害眼睛：糖尿病发展严重时会损害眼睛的血管和神经，导致视网膜病变、青光眼，甚至部分患者会失明。

2.损害肾脏：如果患者的糖尿病比较严重，体内的血糖含量过高，可能会损害肾脏的小血管，引起肾小球硬化、肾功能不全，甚至肾衰竭。

二、严重性

1.足部病变：当患者的血糖过度升高，可能会导致足部的血管和神经异常病变，伴有溃疡、坏疽等症状。

2.诱发心血管疾病：糖尿病患者患心血管疾病的风险明显增加，相较于其他人群，更容易患上心脏病、高血压、脑血管病等。

如有不适，建议立即就医。

总结

糖尿病吃什么水果比较好，糖尿病患者可以吃橙子、圣女果、柠檬、葡萄、菠萝、草莓、火龙果、木瓜、桃子、苹果等。但不宜进食过多，以免出现消化不良的情况。同时建议两餐之间吃水果，有利于预防血糖波动。