淋浴的水是热水，热水淋浴有助于保持肌肉放松，跳水池中的水并不完全干净，跳水后及时浇水，能防止跳水池中的化学物质对皮肤造成伤害，还可以调整心理状态，整理形象。跳水是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作都必须一
淋浴的水是热水，热水淋浴有助于保持肌肉放松，跳水池中的水并不完全干净，跳水后及时浇水，能防止跳水池中的化学物质对皮肤造成伤害，还可以调整心理状态，整理形象。
跳水是从高处用各种姿势跃入水中或是从跳水器械上起跳，在空中完成一定动作姿势，并以特定动作入水的运动。
在跳水比赛时，运动员选跳的每一个动作都必须一次完成，不能够重跳。
从人类掌握游泳技能开始，就有了简单的跳水活动，跳水的历史非常久远，公元前5世纪，古希腊花瓶上就描绘一群可爱的小男孩正头朝下作跳水状的图案。
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