导语本文整理了打呼噜的治疗方法知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
方法一，一般治疗：减肥，肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度，轻度的打呼噜，要调整睡眠姿势或体位。如改仰卧为侧卧，垫高或放低枕头等。
方法二，物疗法：目前国内外能治疗打呼噜的物有不少，有些物具有一定功效，服期间可以一定程度缓解，但不能治愈,容易复发。
方法三，目前手术方式治疗打呼噜还是比较常见的，打呼噜是由于鼻腔内部空间狭窄所造成的，所以可以通过手术的方式扩展鼻腔，从而达到治疗打呼噜的目的。
延伸阅读
打呼噜最佳治疗方法
第一：打鼾被认为是健康的大敌，由于打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症。会诱发高血压、脑心病、心率失常、甚者发生猝死。“低温等离子消融术”是目前治疗打鼾疗效最明显，最安全的疗法。
第二：这种消融术是在鼻内窥镜下，运用等离子低温消融系统，瞬间对引起打鼾的增生组织进行消融。可保持局部黏膜组织结构的安全性，有效减轻术后水肿与疼痛。消融时间很短，术后症状即得到缓解，一般术后不会再复发。
第三：此种治疗方法安全舒适，不损伤鼻部组织，疗效好。对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，能精确治疗，无副作用，无成瘾性、无依赖性。并且治疗时不开刀，见效快，无痛出血少。
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