雄性激素分泌过多怎么办

导语本文整理了雄性激素分泌过多怎么办知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

男性荷尔蒙是什么；男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生，主要是指促卵泡生成激索（fsh）、促间质细胞激素（1csh）、催乳素（prl）和睾酮（t）四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份，其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官（精囊、前列腺等）发育成熟。并维持其机能，刺激男性第二性征的出现，同时维持其正常状态，促进精子生成和成熟，促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成，刺激细胞的生成。

男性荷尔蒙分泌过多；男性荷尔蒙分泌过多的典型症状是脱发、体毛旺盛、性欲较强等情况，荷尔蒙分泌失衡不仅会影响身体健康，还会影响生活，影响心理健康。

精子量降低；一项研究报告指出，全球男性的精子量已减少了约50％。研究人员指出，空气污染与人造荷尔蒙物质的滥用是主要原因。而荷尔蒙分泌过多会导致男性的精子量很低，甚至患上精子无力症，也就是精子缺乏活力。

衰老 ；现在有许多研究人员正进行衰老的相关研究，以进一步探究荷尔蒙与阿尔茨海默症两者间的关系。与此症有关的荷尔蒙是肾上腺皮质激素释放激素，肾上腺皮质激素释放激素的功能在于促进肾上腺皮质分泌名为皮质醇的荷尔蒙。 研究人员在人体大脑里一个名为海马区的区域中发现了大量皮质醇的存在，而此区主管着人类的记忆力与学习能力。人在过了25岁以后，脑细胞会以每秒钟2—3个的速度死去，这代表着我们每个白天将丧失9万个脑细胞。正因为我们失去了大脑海马区里的脑细胞，所以制造皮质激素释放激素的细胞亦会随之损坏。一旦制造皮质激素释放激素的细胞受损率偏高，便是患了我们所称的阿尔茨海默症。所以当我们在为阿尔茨海默症患者看病时，会发现他们的大脑海马区内用来制造皮质激素释放激素的细胞相当少，而这些患者大脑皮质区的皮质激素释放激素量也会偏低。 但是，可以通过改良式的口服皮质激素释放激素，在不被胃酸破坏的情况下滴入病患口中，从而缓解衰老。

具侵犯性的行为；青少年如有欺负同伴的行为出现，则可能是荷尔蒙受到不良影响所致。首先，最具嫌疑的荷尔蒙是睾丸酮，这种荷尔蒙的分泌会在青春期时增加。睾丸酮是男性荷尔蒙中最有影响力的，如果分泌过量，则会使人变得很有侵犯性。其次，有嫌疑的是荷尔蒙是甲状腺荷尔蒙，此荷尔蒙分泌适量时，可以增加我们的活力，可是如果分泌过多，则侵犯性的人格便会浮现。然后是荷尔蒙是血清素，当某人体内的此种荷尔蒙分泌量过多时，便会对疼痛感或是刺激变得相当敏感，他会变得容易情绪失控并具有暴力颤向。 专家建议，应该为小孩重新安排一个可充分接受阳光照射的环境

糖尿病 ；糖尿病属于一种新陈代谢失调，通常是因胰脏分泌的胰岛素不足而引起的。它会使提供能量的葡萄糖无法离开血管进入需要能量的细胞内，如此一来，葡萄糖不但无法在血液中获得运用，反而会因细胞仍然需要能量而不断要求供给更多的葡萄糖．此时肝脏就不得不释放储存的葡萄糖以提高血糖量。 控制血糖量是控制糖尿病的不二法门，它能阻止糖尿病的病情加重。使患者能享有充满活力的生活。但这个方法需要有相当的耐心，能持之以恒，方能有效

延伸阅读

内分泌失调怎么调理

运动调理内分泌维护健康，所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍。人体内有千百种不同的荷尔蒙，如雌激素、胰岛素等，分布在全身内，帮助人体器官之间协调，对生长发育、生殖等起到调节作用。因此，要求女性平时，应该都注重户外锻炼，积极参加健身运动，日常应该按时作息，做到劳逸结合。

中医治疗内分泌失调主要通过调理气血、化淤散结进行调理。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治，看其属于寒、风、暑、湿等外邪中的哪一类，根据实、虚、阴、阳、气、血等进行不同的调理，中可清除体内代谢淤积，平衡女性气血，使内分泌系统恢复正常运行。

临床研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

情绪是影响女人内分泌的重要因素，保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态也是一种调节内分泌的方法，女性特别要重视放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激

老中医专家认为，人在夏季的时候，人体新陈代谢也加快，体内水分和营养消耗增加，更容易造成女性内分泌失调。让我们提早动手，远离内分泌失调的困扰，度过一个健康的美丽季节。因此，想要调理好内分泌失调问题，在饮食方面需要遵循多品种多变化，搭配合理的原则，而且要多亲近蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，以获取更多的不饱和脂肪酸，从而调理内分泌失调；女人饮食调理不可挑食、偏食、厌食，尤其是减肥的女性更要注意合理饮食。

女性内分泌失调，不仅对身体代谢排毒产生影响，对人体的肌肤以及面部的美观都起着至关重要的影响作用。中医讲究的就是内调外养的治疗方法，很多的肌肤问题就是女性内分泌失调引起的，光通过外养、美容是不能解决根本问题的。注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

头皮油脂分泌过多怎么办

第一：不要直接把香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

第二：如果属于干性发质，别每天都洗。只需在淋浴时每隔一天把头发湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。而且不要勤换香波，除非你的发质变化了，在使用适合自己香波。

第三：很多人以为自己油脂多，就用很多去油脂的洗发水洗头，建议大家.不要用去油太过强烈的洗发水，不要天天洗。 因为这样下去 皮肤会产生反应加大油脂分泌以应对头皮缺油所带来的伤害。

内分泌失调怎么调理

饮食调理：饮食上多吃新鲜的蔬菜水果，吃清淡一些的东西。以下为大家推荐几类有利于调节内分泌的食物：(1)、含蛋白质的食物，鱼类是富含蛋白质的食物之一，而且还含有丰富的omega-3，omega-6和ω-9油。这些油都是脂肪的最佳来源，每周食用两次鱼肉，将有助于保持内分泌系统的平衡。(2)、多吃富含钙和维生素b的食物，富含钙质的食物包括牛奶、奶酪、绿叶蔬菜、干豆和酸奶等，富含维生素b的食物包括鸡、鱼、鸡蛋、谷类、豆类和坚果等。常吃这两类食物有助于保持内分泌平衡。(3)绿色食物，绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等，它能够健肾、健肝、健脾。脾健康的话，能够很好地消化吸收对肾肝脾有益的食物，维持荷尔蒙分泌的平衡，避免身体出现不良状况。(4)多吃黄色食物，黄色食物包括黄豆、柠檬、豆腐、南瓜、玉米和香蕉等，不仅在身体状况不好的时候吃会很有效果，在平时的一日三餐中，经常吃一些黄色的食物，还可以增强胃肠功能，改变寒性体质，利于代谢功能的增强和保持女性荷尔蒙的分泌能力。

精神调理：保持愉快、乐观的情绪，保持平和的心态，特别需要重视如何放松省心，减轻心里压力，克服日常生活中的焦虑、紧张等不良情绪，努力的提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神刺激内分泌失调。

运动调理：有氧运动提升身体能量至少要达到每周3次、每次30分钟、运动后每分钟心跳达130下的有氧运动才能有助于健康。千万别小看这短短30分钟的运动量，它除了可以帮助消耗热量、减轻体重外，还能将氧气带到全身各部位，提升新陈代谢率、有效燃烧脂肪，效果会持续数个小时之久。

保证睡眠：临床研究发现，成年人每天睡眠的时间若低于4个小时，其新陈代谢系统的功能就会出现严重的障碍，从而引起内分泌失调。因此，成年人应保证每天有8个小时左右的睡眠时间。另外，要提高睡眠的质量，睡眠不好的人可以在睡觉之前的2~3个小时内进行20分钟左右的低强度锻炼，也可以在睡觉前喝一杯热牛奶。这些做法都有助于提高睡眠质量。

排毒调理：注意保持大便、小便、汗腺的通常，让机体产生的一切废物、毒素有通畅的排泄通道，所以，一定要注意及时补充饮水，重视便秘等症状的防治，该出汗时就需要出汗。

物调理：必要时一定要去看医生，在医生的指导下服用物调理身体。该病主要以中调理爲主，根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治，依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效理。

作息调理：建立科学的生活规律，日常应该按时作息，做到劳逸结合，应该积极的保证充足的睡眠。特别需要控制夜生活，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病。

性生活调理：研究表明，乳腺小叶增生、黄褐斑等许多内分泌失调疾病，都与长期独身、夫妻生活不和谐、或夫妻生活过少等有重要关系，所以，保持家庭和睦，夫妻生活和谐，对保持女性身心健康、延缓卵巢功能衰退、调节内分泌失调都具有重要的意义。

少吃快餐：快餐给女性的是心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率。摄取过多的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成雌激素，促使乳癌细胞形成。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。因此，不要怕麻烦，多自己做菜煮饭。

多吃黄豆：黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高时，黄豆或豆制品也会使它减少。

最好别熬夜：睡眠不足会导致新陈代谢失调。经常熬夜或作息不正常的人不仅老得特别快，健康也会严重受损，所以能不熬夜就尽量别熬夜吧!每晚睡眠4小时或不足4小时的人，身体新陈代谢在碳水化合物的处理上会出现问题。要提高睡眠质量，可以在上床睡觉之前的2~3小时内进行锻炼，可使睡眠保持平稳。同时，在睡前泡个热水澡或者喝杯热牛奶也有好处。