年糕酱调制只需要取2勺甜面酱,1勺孜然粉,1勺白砂糖,半勺辣椒面,1勺白芝麻,这些材料都放在一个碗里用勺子搅拌一下,倒入适量热油即可完成。调配时各种调料的数量可以根据自己的喜好加或减。
年糕是中国汉族的传统食物,属于农历新年的应时食品,年糕是用大米或糯米煮成饭后用打制或水磨成粉后压制而成的糕。
明清时期,年糕已发展成市面上一种常年供应的小吃,并有南北风味之别,年糕美味、香甜、醇香,具有浓重的历史气息。
要想做出好的年糕,最重要的是注意水和油的运用,除此,糯米粉是否纯正也很重要,一般市场上买的糯米粉大多是掺杂了别的米粉,所以吃起来不够软糯。
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年糕中间为什么蒸不熟
年糕中间蒸不熟可能是因为我们在中途打开了锅盖,使年糕表面接触到冷气导致之后热气很难进入到年糕中心。遇到这种情况我们就可以把年糕对半切开,然后将它们放入蒸锅中重新再蒸一会。
为什么年糕中间蒸不熟
年糕是一种历史悠久的传统美食,很多人在一些特殊的日子里都会蒸年糕的食用。但是不常蒸年糕的人总是会不小心蒸出夹生的年糕,这是为什么呢?
年糕的中间会无法蒸熟一般是因为我们在蒸年糕的途中把锅盖打开了,这样就会使年糕表面骤然接触冷气而结皮,从而导致之后的热气很难进入到年糕中心。
遇到这种情况的话,我们就可以试着从中间把年糕对半切开,然后再将它们放入蒸锅中继续蒸一会,这样就可以把年糕中间夹生的地方蒸熟了。
炒年糕片的做法
材料:年糕50g、黄豆酱两勺、大蒜一勺、酱油一勺、料酒一小勺、盐一勺、白糖一小勺。
做法:1、年糕切片备用。
2、锅中放油,等油熟透把切好的年糕片放入翻炒,直至年糕片全部吸收油为止。
3、将黄豆酱、大蒜、酱油、料酒、盐、白糖放入锅中进行调味,翻炒两分钟左右,出锅。
炒年糕热量
一般一份常见的100克炒年糕的热量大约在117~154大卡左右,具体取决于年糕的成分和炒年糕所用的各类调料。一般来说年糕成分中含有的高脂高热量物质越多,热量也就越高,同时炒年糕所用的油和一些高热量酱料也会影响到一份炒年糕的热量。
市面上售卖的炒年糕常见的有韩式炒年糕、杭式炒年糕等,韩式炒年糕采用的多为韩国特色辣酱作为酱汁,口味偏咸辣,杭式炒年糕的口味则偏甜酸。
一般年糕的主要原材料是糯米,摄入的热量通常与相同质量的大米差不多,不过由于糯米的特性,一般人体对年糕的消耗效率不如大米。
顾大小姐