导语本文整理了气虚的表现症状有哪些知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
1、疲劳。疲劳是气虚最常见的症状。气可以促进血液等营养物质到达身体的各个部位。气虚的驱动力降低，身体各个部位的营养供给受限，导致疲劳无力。
2、冷漠。气是身体力量的源泉。气虚会减缓身体的新陈代谢，减缓神经系统的反应，削弱人体的兴奋性和冷漠性。
3、对血液的影响。一方面是出血，气控制血液在经络中运行。气虚可引起出血症状。一方面，血液产量减少。
4、拉肚子。气的运动和气化可以使食物消化吸收。气虚食物消化受影响，气固吸收减弱，大便次数增多。
5、出汗。气护外的功能可以保护肌肉表面。气虚失固护，自汗易感外邪。
延伸阅读
气虚怎么调理
1.气虚患者易出现疲劳、乏力、抵抗力低下、易生病、疲倦乏力等。生活中可以经常吃一些补气的物调理，比如西洋参、太子参。好，软补气的效果；党参、红参，甚至人参都有较强的补气作用。
2.另外，生活中不能工作太辛苦消耗气体，也不能熬夜损伤肾脏。你也可以经常去户外做一些运动，晒晒太阳，补充身体的阳气。
气虚如何调理
1.保持良好的心态
如果出现气虚的问题，患者最好保持良好的心态，乐观的心态对病情有帮助。另外，气虚患者需要劳逸结合，切不可过度劳累。心情不好的时候，可以用自己的方式发泄。
2.饮食护理
气虚患者通常可以通过饮食疗法进行调理。这类人通常适合多吃平温、健脾益气的食物。米饭、小米、南瓜、胡萝卜、牛肉等食物是生活中常见的。需要注意的是，气虚的人不要吃任何冷、苦、热的东西。
3.保持足够的锻炼
气虚患者一定要多做运动。刚开始因为体力不足，患者可以选择有氧运动，等身体恢复到一定程度后，可以选择一些自己喜欢的户外运动。运动需要坚持，这是调理气虚最好的方法之一。
小儿气虚怎么调理
1.四君子汤党参白术。茯苓甘草。广东经常用这些材料煲汤。熬汤可以去掉甘草，另外三种口味可以用来熬瘦肉。这个是补气的。
2.黄芪桂枝五物汤只有黄芪、桂枝、芍、生姜、大枣五味，无副作用。还可用于治疗糖尿病、颈椎病、周围神经损伤、便秘、坐骨神经痛、痤疮等疾病。
3.玉屏风散含有黄芪、防风、白术三种物，能改善气虚体质，治疗和预防气虚感冒。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
