水果催熟方法

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1、把苹果或者香蕉和要成熟的水果，不管是梨、柿子、芒果还是猕猴桃，放在一起，装进袋子里，扎紧。

2、但是香蕉相对容易变质，乙烯主要是由香蕉皮产生的。也可以吃香蕉，在上面放香蕉皮。废物利用。

3、切水果会促进乙烯的释放。民间有句话叫插稻草软化柿子，西方有句话叫“烂苹果毁一整筐”。

4、如果在蒂上留些疤，或者在包里放个破苹果，也能很快成熟。

延伸阅读

6种最适合家里盆栽的水果

1.草莓。先找个吊篮，里面用塑料纸包好，再放点土；然后将草莓苗连同泥土一起放入蓝色；然后把篮子里的土压实，但要记住草莓的根一定要在土的表面，这样会更好种植；注意把草莓盆栽放在阳光充足的地方，定期浇水施肥，这样用不了多久就能看到盆栽上的草莓。

2.橘子。记得吃橘子后不要把种子扔掉，要留下来用纸擦干净；先把种子放在清水里，一周左右每天换水一次；买一盆有营养的土，把种子放在土里，耐心等待它发芽，记得每天浇水，不需要太多的水；大约3周后，小芽就会生长。为了使芽苗菜的成活率更高，可以定期切断发育不良的芽苗菜；最后，有你细心的教养，会有一些成果的。

3.苹果。先找一个大高度大宽度的盆，然后把买来的苹果树幼苗种在盆里，放在温度适宜的地方；等一段时间后，将买来的钻木嫁接在树苗上，保证其垂直生长；树苗会越长越大，到时候需要换一个大盆。等一会儿，果实就要收割了。

4.柠檬。从柠檬中取出种子，然后清洗干净，放入准备好的花盆中；用透明塑料膜盖住花盆口，用橡皮筋封边，用铅笔戳几个小孔，放在有足够的阳台上。大约两周后，幼苗就会生长。此时，可以取下塑料薄膜，使用植物灯；记得定时洒水，加一些有机肥，保持阳光，黄澄澄的大柠檬很快就会长出来。

5.火龙果。将火龙果果肉浸泡在水中，粉碎；用过滤网除去果肉，留下种子，将种子晒干；准备一个容器，底部铺一层狮子，上面放营养土，然后在窗台上放一个保鲜袋，等待种子播种；两天后，打开保鲜袋，洒些水。一般7天左右就会长出小芽，10天就会长出小苗；幼苗长厚后，可以分两部分种植。等一会儿，火龙果就开花结果了。

6.西瓜。将西瓜籽晾干，然后在水中浸泡两天，放入盆中，用土覆盖；记得每天洒水，一周左右西瓜苗就长出来了；1个月后，藤蔓会生长开花。如果施肥充足，小西瓜也能生长；小西瓜一天比一天大。你可以等到它完全煮熟。

什么水果含糖量低

1.番石榴：热带果树，原产于美国，是著名的亚热带水果品种之一。成熟的水果呈淡绿色，清香可口。番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，甜脆，小籽少，营养丰富，富含维生素a、c、纤维和磷、钾、钙、镁等微量元素，还富含蛋白质和脂类。经常食用可以抗衰老，排出体内毒素，促进新陈代谢，调节生理机能，保持健康，是糖尿病患者的最佳水果。

2.木瓜：木瓜被誉为“百邑之王”，是营养成分最丰富的水果。富含木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等。并含有17种以上的氨基酸和各种营养成分。具有预防高血压、肾炎和便秘、帮助消化和治疗胃病的作用。对人体有促进新陈代谢和抗衰老的作用。水果中含有的成分具有保肝、降酶、抗炎、抑菌和降血脂的作用。

3.雪莲：产于云南，是纯天然绿色食品。它的肉晶莹剔透，酥脆可口。它富含各种必需氨基酸、维生素、蛋白质、钙、锌、镁等微量元素。雪莲的含糖量是所有植物中最高的，其低聚果糖酒精度高，热量低。纤维水溶性丰富，但其碳水化合物不被人体吸收，非常适合糖尿病患者和节食者。

4.柚子：日常生活中多吃柚子，不仅会导致肥胖、血糖升高，还有降血糖的作用。中医指出柚子是凉的，酸甜的。适量食用具有降气化痰、健胃消食的作用。此外，对各种原因引起的水肿、疼痛、咽喉肿痛等症状也有很好的治疗效果。吃柚子的方法有很多。柚子除了可以直接食用外，还可以榨汁饮用。

5.樱桃：樱桃也是低糖水果，害怕肥胖的人在日常生活中可以用樱桃代替其他高糖水果。中医指出，樱桃性温甘，具有明显的益气补虚、发汗祛风皮疹、解毒养颜、美容养颜的功效。此外，对脾胃功能障碍等症状也有很好的治疗和调理作用。尤其是女性，平时要多吃樱桃，可谓健康美丽。

6.苹果：苹果可以说是人们日常生活中很常见的一种水果，大家也很熟悉，但是很多人不知道苹果其实是一种低糖水果。苹果又凉又甜。无论哪种苹果吃的合适，都有明显的强心益气、生津止咳、健胃健脾、除烦解暑的功效。尤其是一些经常喝醉的人更应该多吃苹果，因为它还有极其有效的醒酒作用。

哈密瓜是热性还是凉性

1.哈密瓜凉。哈密瓜物美价廉。被誉为“瓜中之王”。它性冷性甜，含有蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖、维生素a、维生素b、维生素c、磷、钠、钾等有益元素。中医认为哈密瓜具有消暑除烦、清肺燥热、生津止渴的治疗作用，是夏秋解暑、清热润燥的佳品。

2.现代营养学研究发现，多吃哈密瓜还能促进人体造血系统，可作为贫血的食疗。用来煲汤的时候，最好选择半熟的哈密瓜。如果甜瓜太熟，煮熟的甜瓜会变得糊状。