网球握拍方式

导语本文整理了网球握拍方式知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！

1、欧式握法：食指根部压在与拍面水平的平面上，拍面的角度几乎与地面垂直。握拍的方式就好像是在用拍框的侧面钉钉子一样。这也是mainland china常见的网球握法，适用于发球、打顶和截击球。

2、东方正手握拍：东方正手握拍在大陆握拍的基础上逆时针旋转30，直到食指根部靠在主侧。这种握法灵活，可以轻松地打上旋球、过球或平击球。

3、半西方正手握法：半西方正手握法是将东方握法逆时针旋转30，在下一个边缘按下食指根部。这种握法可以打更强的球，但不适合打低球。

4、西式握拍：先以半西式握拍方式正手握拍，然后逆时针旋转球拍，使食指根部接触下一个平面。这是西式握把。可以打快平击球，但不适合打肩膀以上的上挥杆。

延伸阅读

网球王子演员表

1.《网球王子》是一部22集的电视剧，由傅东育执导，迈克尔和柏栩栩主演。这部剧是上海东方卫视自制的剧，于2008年7月25日在东方卫视播出。

2.影片讲述了一个名叫马龙的网球天才少年来到青年学院，为了自己喜爱的运动和球队的荣誉，与朋友钟国光、陈海棠、施艺一起努力奋斗，克服一切困难，实现梦想，创造了一个世界性的青年励志故事。

儿童网球拍怎么选

1.选择正确的球拍长度。不同年龄的孩子对球拍长度的要求不同。建议4岁以下的孩子买19寸的球拍，4-6岁的孩子可以买21寸的球拍，7-8岁的孩子适合23寸的球拍，12岁以上的孩子可以买26寸的成人球拍。但实际购买要根据孩子的身高。

2.选择合适的重量。网球拍的重量在235克到335克之间。12岁左右的孩子可以使用280g到330g之间的球拍。购买时，他们终于可以和孩子一起尝试球拍了。让孩子手里拿着球拍，从后面慢慢向上摆动，慢慢感受球拍的重量，选择最合适的球拍。

打网球的接球方法

1.正确的抓地力。应该根据运动员的习惯握法来决定。欧式握法，前后不变握法；东方或西方风格，混握。反手击球需要改变握拍。当球离开对方球拍时，应该决定是否换握拍。回拉一点就要换握法，这样才能快速及时的回击来球，尤其是在快球场上。

2.准备姿势和站姿。只要能尽快回球，就可以准备发球了。对手发球时，可以屈膝伸腿；当对方投球准备击球时，可以快速抬起重心和交替打脚，判断来球会不会在接应前回击。接发球位置要根据对方的发球水平和自己的发球水平、习惯、速度、战术需要来确定。一般要站在对方能送到内外角的中间角线，接第一发时站后，接第二发时略靠前。

3.击球。根据对手的发球和速度。一般动作都是在底线的正反击和截击球动作之间。对于发球不好的球员，可以用自己的底线正反击接对方发球；对于发球又好又快的球员，网前截击球的动作可以用来接对方的发球，很有威胁性。

4.击球后返回。很多球员喜欢击球后站在原地，等待对方的回球。要知道是对手发球，有主动权，就要积极跑动防守。所以接受服务后，要积极回归，为下一次中风做准备。