贝贝小南瓜蒸出来有点白色是南瓜的淀粉颗粒物,主要是因为在蒸贝贝小南瓜时,南瓜的水分会流失,而南瓜中的淀粉就会呈白点状析出,这种属于正常情况,不影响食用。
贝贝小南瓜,个头小巧可爱,味道粉糯清甜,既有南瓜的甜香,又有板栗的粉糯,因此深受大众的欢迎。
贝贝小南瓜的营养非常丰富,富含有蛋白质、维生素、矿物质、果胶、膳食纤维、淀粉以及糖分等。
贝贝小南瓜可以用来烹制南瓜汤、南瓜粥、南瓜饭、以及还可以用来做面点、烤面包食用。
延伸阅读
怎样做美味的南瓜味的玫瑰馒头
第一、 准备一个圆南瓜,洗净去皮后,切成片状,放入盘中,上锅蒸15分钟左右,蒸好之后取出,用勺子压成泥,放入盘中备用。
第二、 加入适量的面粉,再加入少许酵母粉,用温水和成光滑的面团,酵母粉的量可以稍微多一些,这样可以缩短发酵时间。
第三、 盖上保鲜膜,放在温暖处,等待面团发酵至两倍大,就可以了。
第四、 将发酵好的南瓜面团取出,揉均匀,然后分成小剂子,用擀面杖擀成薄片儿,每五个一组,按照图中所示的方法叠在一起。
第五、 用擀面杖在中间压一下,这样卷的时候不易散开,从一头卷起,卷好之后,用刀从中间切开,切口处用手捏一下。
第六、 将玫瑰侧立起来,两朵玫瑰就做好了,整理一下花瓣,非常漂亮。
第七、 冷水上锅,将所有的玫瑰花馒头,放入蒸笼中,再醒发15分钟。注意,不要马上蒸,二次醒发后,开始蒸。
第八、 盖上锅盖,蒸20分钟,漂亮的南瓜玫瑰花馒头就蒸好了,趁热吃,特别美味,大人小孩都非常喜欢。
正宗的南瓜饼怎么做
用料:南瓜500克、糯米粉500克、绵白糖10克、花生油10毫升。
1、先把老南瓜切块去除瓜瓤后放入上汽的蒸锅中,大火蒸20分钟左右。
2、取出蒸熟南瓜晾凉,将南瓜去皮后放入料理盆中,用筷子搅拌均匀。
3、加入绵白糖10g和糯米粉500g,搅拌均匀。
4、用手揉成松软不沾手的面团,取适量面团用手揉成成圆球状,放入模具中。
5、用手均匀按平,反扣脱模取出即可。
6、平底锅中火烧至掌心灼热,倒入花生油10ml,油热后放入南瓜饼胚子转小火煎炸。
7、煎至一面呈金黄色后逐个进行翻面,两面金黄时即可关火。
怎样炒出爽脆的南瓜片
第一、 准备适量南瓜,洗净去皮后切成薄片,片儿可以切的稍微薄一些,这样口感更好。
第二、 将南瓜片用清水洗一下,洗去南瓜片上的淀粉,然后加入少许白醋,用清水泡十分钟左右,用白醋泡过的南瓜片不容易烂。
第三、 炒锅中放入适量油,油热后放入蒜片爆香,然后将南瓜片儿倒入锅中,快速翻拌。
第四、 加入少许白醋;之前用白醋已经泡过南瓜片了,现在再加少许白醋,一方面可以调味,另外一方面可以增加南瓜片儿的爽脆口感。
第五、 根据自己的口味,加入适量盐,鸡精,五香粉,然后再准备适量小葱切碎,撒在上面。
第六、 可以加少许清水,防止粘锅,炒好之后出锅装盘。
第七、 准备适量蒜,姜蒜切成碎末,撒在南瓜上面,再撒点小葱碎,放上香菜。
第八、 提前准备适量黄瓜,洗净切成片,放入盘子四周,再用少许胡萝卜刻出一个五角星,放在上面,真的好看又好吃,家里人都非常开心。
顾大小姐