石榴含糖量

每100g石榴的含糖量为11-12g，石榴又叫安石榴、甘石榴等，果实为球状，果皮厚，成熟时呈现淡粉色，石榴籽颜色通红透光，像红宝石一样，其口感酸甜，营养价值含量高，是比较健康的水果。

石榴又叫安石榴、甘石榴等，果实为球状，果皮厚，成熟时呈现淡粉色，石榴籽颜色通红透光，像红宝石一样，其口感酸甜，营养价值含量高，是比较健康的水果。

石榴喜欢温暖向阳的环境，耐干旱、耐严寒，也耐瘠薄，果树成熟期在9-10月，成熟时果皮会裂开，露出里面的籽。

我国种植石榴的历史悠久，可追溯到汉代，据传是汉代张骞出使西域引进来的，现在全国各地都有栽种，以安徽、江苏、河南等地种植面积较大。

延伸阅读

用榨汁机怎样榨石榴汁

用榨汁机榨石榴汁的方法：将石榴去皮，放入榨汁机后启动即可。

石榴的营养价值：

石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素c及b族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据分析，石榴果实中含碳水化合物17％，水分79％，糖13～17％，其中维生素c的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、蛋白质的含较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。

鲜石榴怎么保存时间长

石榴能存放多久是取决于保存方式、石榴成熟程度等因素的。像成熟的石榴保存时间可能会比较短，而未成熟的石榴保存时间会相对要长，并且对保存的方式也会有要求。一般来说，将石榴放在阴凉、干燥、通风处保存，能保存1个月左右。

怎么样使新鲜石榴保存时间长

石榴是一种营养丰富的水果，其深受广大群众的喜爱。新鲜的石榴可以放多久，主要还是跟保存的方式以及它的成熟程度有关。像已经成熟的石榴就会比较难储存，且保存的时间也会短一点，要是没有成熟的石榴保存的时间就会长一点，并且也会对保存的方式有要求。

新鲜的石榴可以采用瓦罐储藏法保存。首先准备一个瓦罐或缸、坛之类的容器，将其清洗干净，在瓦罐底部铺一层有湿度的沙子，在沙子中央竖立一根秸秆或竹筒用来换气。接下来就可以把石榴放入罐内了，注意放入时要轻一点，以免砸坏石榴，影响其他石榴的存放，石榴填放至离罐口5厘米左右继续填沙子，填满后将瓦罐密封即可。

用瓦罐储藏法保存石榴可以保存到翌年三到四月，期间需要每月开罐检查一次，及时处理烂掉的石榴即可。而剥好的新鲜石榴，建议在剥开后尽快食用，如果在短时间内无法吃完，可以将其装入保鲜袋中密封而后放进冰箱保存，但是存放时间不宜超过2天。

石榴如何保存

石榴可以放在避光、阴凉的地方保存，也可以放在冰箱的冷藏室保存。但由于石榴属于热带水果，如果长时间放在冰箱中容易被“冻伤”，导致水果表面出现斑点等，建议尽早食用。

石榴的果实中含有维生素c、b族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪以及钙、磷、钾等矿物质。

石榴是石榴科植物石榴的果实。原产于西域，汉代传入中国，主要有玛瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品种。

成熟的石榴皮色呈鲜红或粉红，外皮常会裂开，露出晶莹如宝石般的籽粒，其籽粒味道酸甜多汁，回味无穷。

顾大小姐