导语本文整理了篮球投篮时说抖腕是什么意思知识，不管是了解相关知识，还是写作素材整理，都是理想的参考文章，希望对您有所帮助！
抖腕：也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。
抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作，直到球到达球篮为止时放下；
注意事项：抖腕时手腕不要发力，发力会影响投篮，并且很容易受伤；手腕要放松，抖腕时通过手指拨球，增加球的旋转，这有利于提高投篮命中率。
延伸阅读
篮球裁判记录表中gd什么意思
篮球裁判记录表中gd的意思：运动员或教练，因 技术犯规或违反体育道德犯规累计达取消比赛资格。
可出现下列四种情况：
1、球员技术犯规登记t，第二次技术犯规也登记t，随即在下一格登记“gd”。
2、由于教练员本人违反体育道德行为而被判技术犯规登记“c”。若第二次违反技术犯规也登记“c”，随即在下一空格登记“gd”。
3、教练员因为其他原因而被判技术犯规登记“b”。若第三次违反技术犯规登记“b”或“c”，随即在下一空格登记“gd”。
4、违反体
篮球012是什么意思
篮球中“012”是一种篮球步伐，在裁判法教学之中才会经常出现的一个名词。因为在实际之中能够运用012步伐的球员是比较少的，所以就导致这个步伐在一些人之中看来是走步的。
篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。最初篮球游戏比较简单，场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队，分别站在球场的两端，在裁判员向球场中央抛球后，双方队员立即冲进场内抢球，并力争将球投进对方的篮筐。
打篮球冲击内线是什么意思
1、内线一般是大前锋和中锋，或者是他们所在的位置附近。
2、外线一般指后卫和小前锋，主要是在三分线周围活动，也指三分线区域为外线。
3、一般来说，内线身高比较高的，都是由外线球员将球传到内线，让内线进行强打，但是没有好机会的话，也会传出来进行远投。
4、对于内线不稳定的球队，一般都是以内线为跳板或者直接就是靠外线的远投得分。
微信扫一扫 
支付宝扫一扫 
