1、准备食材：白面，黑米面，黑豆面，小米面，纯奶，发酵粉。
2、步骤
先用安琪酵母用温水泄开，然后用水把所有准备好的粗粮面和好，开始发酵，大概让个小时左右，直到面团比刚开始两倍大，让后再开始弄成馒头样式，开始蒸锅，二十分钟左右起锅即可。
扩展阅读
白面馒头怎么做
1、中筋面粉400克、温水200克、酵母5克、糖1克
2、方法：酵母融化到温水中，加1克糖，加到面粉中，用筷子搅成絮状，揉成光滑的面团，放温暖处发酵，发酵至两倍大，用手指蘸干粉戳一下，孔洞不回缩不塌陷就是发好了，揉匀排气，分成相同大小的剂子，分别揉圆。
3、蒸屉上抹油，放上馒头二次发酵20分钟，看到馒头比原来大差不多1.5倍就好了。凉水大火，上汽后改中火，计时20分钟，关火闷3分钟，香喷喷的白馒头就好了。
枣馒头制作方法介绍
1、酵母和白糖用温水化开。
2、把1倒入面粉，再放适量温水和成面团。面团醒发至原来2倍大。
3、红枣洗净，上锅蒸10分钟，晾凉备用。
4、醒发好的面团，排气，揉光滑。
5、取一块面擀成大片，把红枣铺匀。
6、从一边卷起，收口朝下。用刀切成馒头。
7、再醒发20分钟，上锅蒸，大火烧开，中火蒸15分钟。
8、关火，再等2分钟再开盖。
9、枣馒头蒸好。
馒头发酸是酵母放多了吗
1、可能是酵母放多了，也可能是发酵太久了。
2、酵母是一种单细胞真菌，当温度达到20~30°时，活性旺盛，当温度达到35~38°时，酵母会产生大量的二氧化碳，就会让面团膨胀发起来。在发酵过程中，酵母把面粉中的淀粉分解成糖、酒精、酸和二氧化碳。
3、所以馒头的酸味是“酵母发酵工程中产生的”！不过，发酵产生的自然酸味是很少的，不会使馒头发酸。但是如果酵母粉放多了，这样就会让面团过度发酵，也就是我们常说的，面团发过了，那么做出来的馒头吃起来就会有酸味！
4、面团发酵时间过长，也会使面团过度发酵而产生大量的酸味，这样的面团做出来的馒头也会容易发酸，吃起来口感也不好。
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