可以视情况而定。如果只是淋了一点雨，没有淋湿头发，自己能够接受的话，可以不洗头。如果自己觉得淋了一点小雨，头部貌似痒痒的，不洗老感觉不舒服的话，那最好洗一下头发。
淋雨对人体肌肤有不利的影响。雨水中含有一些有害物质和多种细菌，对人体健康有一定的不利影响。
淋雨可能会引发生病。如果淋雨后不及时做好预防措施的话，可能会导致人体出现感冒、发烧之类的情况。
淋雨对人体的发质有不良的影响。雨水中含有酸性物质，会导致发质受损，出现分叉或头皮痒的情况。
延伸阅读
小雨点会变成什么
1、雨是人类生活中最重要的淡水资源，雨从云中降落的水滴，陆地和海洋表面的水蒸发变成水蒸气，水蒸气上升到一定高度后遇冷变成小水滴，这些小水滴组成了云，它们在云里互相碰撞，合并成大水滴；当它大到空气托不住的时候，就从云中落了下来，形成了雨。雨水是人类生活中最重要的淡水资源，植物也要靠雨露的滋润而茁壮成长。但暴雨造成的洪水也会给人类带来巨大的灾难。
2、雨水的主要成分是水（化学式ｈ２ｏ），有少量二氧化硫（化学式ｓｏ２）、二氧化氮（化学式ｎｏ２），通常雨水的ｐｈ值约为５．６，ｐｈ值小于５．６的雨水为酸雨，如遇雷雨，雨水中会含有少量臭氧分子（因闪电造成），还有空气中各种各样的杂质和浮尘。
清明时节雨纷纷的雨是大雨还是小雨
1、诗人用“纷纷”两个字来形容那天的“泼火雨”，真是好极了。“纷纷”，若是形容下雪，那该是大雪。但是用来写雨，却是正相反，那种叫人感到“纷纷”的，绝不是大雨，而是细雨。这种细雨，也正就是春雨的特色。
2、细雨纷纷，是那种“天街小雨润如酥”样的雨，它不同于夏天的倾盆暴雨，也和那种淅淅沥沥的秋雨绝不是一个味道。这“雨纷纷”，正抓住了清明“泼火雨”的精神，传达了那种“做冷欺花，将烟困柳”的凄迷而又美丽的境界。
雷阵雨是大雨还是小雨
阵雨是指下雨的时间长短，大雨中雨小雨是指降水量，这是两个不同的概念。天气预报一般都会说有阵雨或者雷阵雨后，再说一下雨量是大雨、中雨还是小雨。所以雷阵雨是大雨还是小雨要看具体的降水量。
在气象学上，降水等级的划分是根据降水量确定的。雷阵雨是一种天气现象，表现为大规模的云层运动，比阵雨要剧烈得多，还伴有放电现象。
一般在24小时内，降水小于10毫米为小雨，10-24.9毫米为中雨，25-49.9毫米为大雨，大于100毫米的就是大暴雨。
雷阵雨来时，往往会出现狂风大作、雷雨交加的天气现象。有时也伴有龙卷及冰雹。持续及强烈的雷阵雨，往往可达暴雨的程度。
顾大小姐
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