如何让自己变白

1、平时可以多吃豆腐，最好配海带来吃。豆腐富含丰富的蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果非常好，同时多喝牛奶，多吃维生素c的蔬菜和水果。如番茄，柠檬，山楂等。感光能力强的食物尽量少吃，例如红萝卜，香菜等等。以时常保湿，因为只有肌肤充满了水分，看起来才会有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想让肌肤好必须让肌肤喝饱。

2、阳光中的紫外线是美白的第一杀手，避免紫外线照射是无法做到的，但是晒后修复还是必须做到的，无论去晒了多长时间，回来都应该用温水洗澡，在用冷水冲一下，用护肤品按摩全身，这样可以保证全身美白的效果。

3、洗澡的时候可以给洗澡水中加入少许的白醋和甘油，这样更有利于我们达到美白的效果。

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塑料发黄怎么快速变白

1、用盐加上洗涤灵，湿布擦干净，用卫生纸把擦过的地方粘起来，不能晒，阴干即可变色。

2、用醋或可乐等酸性饮料倒入，多泡一会儿，起到化学反应，一会就变白。

3、美白洗面奶：按照洗脸的方法，用手沾满洗面奶，然后在塑料表面轻轻抚摸即可。

阴毛变白是什么原因

第一方面：阴毛变白首先考虑内分泌紊乱、卵巢早衰，也有营养，精神的因素，全身疾病及一些白化病等，发病机制与皮肤缺少黑色素有关。

第二方面：精神因素和营养因素是造成女性阴毛变白的原因之一，除此之外，女性患有白化病或者是全身性疾病，也是常见的诱因之一，其发病机制与皮肤缺少黑色素有关。

第三方面：这种情况属于外阴白色病变，外阴白色病变有多种类型，以外阴白癜的可能性最大。外阴白癜是由于黑色素细胞被破坏所致，由于毛囊间的黑色素细胞被破坏，致使病变部位的皮肤发白，毛发也可呈白色。

注意事项

在找到了阴毛变白的原因后，女性朋友一定要积极的进行治疗，同时要注意保持好外阴部位的洁净。

怎么把脸变白

1、啤酒美白法：啤酒可以收缩毛孔,达到一定的美白效果。倒一小碗的啤酒,半药用棉纱浸入啤酒,然后拧干,敷在脸部,半小时后水分被吸干,再按照前面的步骤重复几次,皮肤可以变得紧致光滑,长期坚持可以达到美白效果。

2、茉莉花水美白法：家里如果种有茉莉花的话,可以在花朵还未开全的时候摘下来,浸入冷开水中,放进密封的罐子里,等等数日后,再加入些医用酒精,这样就做成了类似爽肤水的茉莉花水。可以在洗脸后用来拍在脸上,滋养肌肤的同时收缩毛孔。

3、淡盐水美白法：淡盐水可以给肌肤去角质,清洁肌肤的同时,能够达到 一定的美白作用。取适量的食盐和干净的水混合后搅拌均匀,注意盐水是要高浓度的才有用。然后用化妆棉沾盐水,在脸部轻轻地涂抹,等待脸上的盐水蒸发后会剩下白色的小颗粒,然后用清水洗净。

4、丝瓜汁面膜：选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入适量的面粉调匀成糊状，再均匀地涂抹在面部，待干后洗净即可。丝瓜富含多种维生素，对美白肌肤有非常好的效果，尤其是对色斑性肌肤，可以让肌肤由内而外焕发洁白光彩。

5、红萝卜汁美白法：这种美白适用于脸上多雀斑的妈妈们。可将红萝卜榨成汁,加入些许牛奶后搅拌均匀,即可涂在脸上,最好是在晚上睡觉前使用,可以在第二天早上洗净,坚持使用会使雀斑慢慢淡化的。

6、番茄蜂蜜美白：将半个番茄搅拌成番茄汁，向番茄汁中加入适量蜂蜜，充分搅拌后涂于脸部或手部，待15分钟后洗去。此方法每星期可做1次-2次。这种配方根适合暗疮皮肤使用，能有效去油腻，使皮肤更白更细腻。

7、牛奶面膜：我们都知道牛奶那么白，肯定是可以用来美白皮肤的一种工具，而且牛奶中含有很高的营养成分，不仅可以美白皮肤，对于皮肤营养成分的吸收，还可以让皮肤显得更加有关泽和弹性。