天生黑眼圈怎么消除

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眼周按摩、规律作息有助于改善天生黑眼圈。此外，多吃营养丰富的食物，多吃富含维生素的水果蔬菜也能帮助改善黑眼圈。茶叶或土豆片外敷也能帮助淡化黑眼圈。最好能保证七到八个小时的睡眠时间，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。

眼周按摩也可以帮助改善眼周肌肤问题，淡化黑眼圈，改善皱纹等。可以每天晚上在睡前或者早上，对眼周进行5-10分钟的按摩，力道要轻柔且要有耐心，对改善黑眼圈是非常有效的，可令眼部的肌肤更加的紧致。

很多小妙招也可以帮助改善黑眼圈问题。例如，用冰汤勺冷敷。只需准备一只铁汤勺，把它洗净后，放入冰箱中冷藏几分钟后取出，用凸起来的部分贴于眼部肌肤，每次保持一分钟。如果铁汤勺又恢复了常温，可以再放入冰箱在冷冻一下，如此类推。

茶叶或土豆片外敷也能改善黑眼圈。洗净去皮的土豆打成泥，然后用面膜刷刷在眼周，10分钟后用清水洗去。这是快速去黑眼圈非常好用的方法，又简单易操作，如果起床发现有黑眼圈了不妨花十分钟试试，不仅能去黑眼圈，对眼袋，去细纹都很有效果。

茶叶外敷有淡化黑眼圈和眼袋的效果。将适量的茶叶放入杯中，倒入适量的开水泡开，几分钟后当茶叶完全舒展开来后，把茶叶捞起，用无菌纱布把茶叶包住，敷于眼部皮肤，保持15分钟后，再用清水洗净就可以了。

延伸阅读

怎么去掉黑眼圈

1、首先，用热毛巾敷眼，这个方法是我最常用的方法之一，每天早上起来个如果眼睛黑眼圈特别的重，可以用一个热毛巾进行敷眼，大概十分钟就可以了，黑眼圈就会得到明显的缓解。

2、然后，黄瓜片敷眼，平时的时候，家里最好常备几根黄瓜，既可以用来做饭，也可以用来美容，最重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净以后，切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候就不容易掉下来。

3、然后，给眼部做按摩，早上起来以后，可以先进行眼部的按摩，这个按摩的习惯依据个人而定，不管有没有黑眼圈，早上起来做一下眼部的按摩都是非常好的，做5分钟就可以，等再去照镜子的时候就会看到明显的变化了，黑眼圈就不会那么重了。

天生黑眼圈怎么办

皮肤黑色素的沉淀与先天遗传体质有很大的关系，家族中其他成员也大多会有类似情形，不但有天生黑眼圈、嘴唇周围、皮肤皱摺也多会颜色较深。有过敏异位性体质的人特别容易合并这种情形，尤其当皮肤干燥时就更显得暗沉无光泽。

眼眶四周的皮肤是人体最薄的皮肤，如果血液淋巴循环不好，皮肤颜色就会略成紫蓝色，看起来就比较深。身体状况差、情绪压力、熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物等因素可能使这类的天生黑眼圈加重恶化。

对于有天生黑眼圈困扰的人，平常除了应注意规律的生活作息与均衡饮食之外，也有一些方法可以帮忙改善。平时工作繁忙的人应尽量找机会平躺休息，改善眼部血液回流的情形。晚上睡前热敷、按摩眼部，使血管扩张，促进血液循环；白天若有眼皮肿胀，则可采用冰敷，让血管收缩消除肿胀。

天生黑眼圈在保养品的选择上，可以使用保湿滋润较高的眼霜来改善干燥现象。含有果酸、麴酸、左旋维他命c与维他命k等美白除皱成份的保养品也都具有一定程度的效果。医师也会视严重情况一些退色素物涂抹，如杜鹃花酸、对苯二酚、维他命a等来抑制色素活性。

明星怎么去黑眼圈

涂眼霜去黑眼圈。将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。 沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。眼膜减淡黑色素 。洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。轻轻用面纸抹去。然后拍上有酒精成分爽肤水。再涂上眼霜。眼部清洁。最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。