如果没有什么疾病,身体情况一般填写“无疾病”、“健康”、“良好”等即可,如果有严重疾病、慢性疾病、身体伤残等,可以写“较差”,也可以详细写具体是什么疾病,比如哮喘等。
填写一些较正式的表格,“身体情况”应该如实填写,如果身体没有大问题,写“良好”即可。
相应的,如果表格上是“本人身体健康状况”、“健康状况”等,也是一样的填写方式。
填写表格,上面的所有信息应该确保是准确无误的,以免日后出现一些问题或纠纷。
延伸阅读
职业足球运动员身体素质有多好
优秀足球运动员所具备的基本要素:
1、速度、爆发力,协调性,特别是维持九十分钟奔跑的身体能力前提;
2、 自信、果断、意志力和注意力的心理特征;
3、 快速、对抗中熟练、准确完成攻守技术、特别是位置技术的技术基础;
4、有球和无球状态下高度理解比赛环境和态势,适时适地合理抉择行动的战术意识与能力。
味精鸡精对身体的危害
适量食用味精和鸡精对人体没有危害,但味精和鸡精中都含有大量钠离子,如果食用过多,容易影响人体内其他元素的平衡。不仅是鸡精和味精,其他调味料也都要适量食用,不能过量。
不要在滚烫的锅中加入,而要在菜肴快出锅时加入。因为谷氨酸钠在温度高于120℃时,会变为焦点谷氨酸钠,就没有鲜味了。
不宜在酸性食物中添加味精,如糖醋鱼、糖醋里脊等。味精呈碱性,在酸性食物中添加会引起化学反应,使菜肴变味。
锻炼身体的好处
1、运动可使肌肉发达,骨骼坚固,关节灵活。经常运动可改善骨骼代谢,使骨骼变得坚实,反之,缺乏运动的人,特别是中老年人,会发生骨质疏松症,骨骼松脆易折。
2、运动可增强心血管的功能。坚持长期体育锻炼的人,心脏收缩有力,可以使供应心脏组织的冠状动脉的口径加大,增加单位组织中毛细血管的数量。
3、运动可增强肺功能,特别是经常参加耐力运动,如长跑,划船或游泳的运动员,肺活量明显增加。
4、运动可促进体内的物质代谢,机体对能源物质和氧的利用更充分,完善,有利于节约能源,减轻心血管的负担。
5、运动还可以调节中枢神经系统的兴奋与抑制过程,使之活动趋于平衡,反应灵活,有利于适应外界环境的变化。