升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。具体可根据每个人的体质情况而定。以下介绍几个食疗方。山药玉米粉粥山药粉15克，粳米100克，玉米粉15克。将粳米淘洗干净，下锅煮粥，同时把玉米粉、山药粉
升发阳气的食物，如韭菜、菠菜、荠菜等。但此时正值仲春，肝气正旺，易伤脾，故惊蛰季节要少吃酸，多吃大枣、锅巴、山药等甜食以养脾，可做成大枣粥、山药粥。具体可根据每个人的体质情况而定。以下介绍几个食疗方。
山药玉米粉粥
山药粉15克，粳米100克，玉米粉15克。将粳米淘洗干净，下锅煮粥，同时把玉米粉、山药粉用冷水调和，待粥将成时，加入山药、玉米粉，再略煮即成。有健脾补气的功效。
山药扁豆饭
鲜山药200克，扁豆50克，陈皮3克，大枣500克。将山药用清水洗净，去皮切成薄片，再将大枣去核切碎，与扁豆、陈皮混匀后放入碗中。如常法蒸熟即成。有健脾和胃的功效。
菠菜猪肝汤
猪肝150克，菠菜50克，鲜蘑菇50克，水发木耳25克，蒜茸、姜片、调料适量。炉火烹调，待油烧到五成熟时，爆香姜片、蒜茸。投入蘑菇、木耳，加适量水煮沸，氽入猪肝并搅和，调味。倒入菠菜煮沸，淋上麻油即成。有养肝健脾的功效。
微信扫一扫
支付宝扫一扫
毕节地区有哪几个县？3月3日，贵州省人民政府发布公告，正安等24个县正式脱贫摘帽。但目前贵州省还有9个深度贫困县未退出摘帽，其中毕节有3个深度贫困县，分别是纳雍县、威宁自治县、赫章县。毕节七星关区柏杨林街道易地扶贫搬迁点如何确保这9个深度贫困县如期高质量打赢脱贫攻坚战？近日，贵州省扶贫办副主任覃儒方
一筹莫展的近义词。一筹莫展在我们生活中经常用到，是个不折不扣的高频词。究竟是一筹莫展还是一愁莫展？相信很多读者朋友在用词遣句时都会为此伤脑费神。现在我斗胆为大家科普一下。一筹莫展意思是一点计策也施展不出，一点办法也没有，这里的筹是计策、办法的意思；而一愁莫展的愁是心里发愁，字面上的意思是满腔愁绪难以
中继卫星是什么意思？今天凌晨0时30分，长征三号乙运载火箭在西昌卫星发射中心升空，成功将天链二号03星送入预定轨道，发射任务取得圆满成功。我国第二代地球同步轨道数据中继卫星系统正式建成，天基测控与数据中继能力大大提升！？？？天链二号03星由航天科技集团五院研制，是我国第二代地球同步轨道数据中继卫星系
头脑最好的星座，中国的孩子从小就被拿来和大的比。相信很多人都听说过别的孩子怎么样，脑子有多聪明，脑子有多好。星座里也有几个其他家庭的孩子，心思也很敏感。以下是公认的头脑最好的星座。快来看看你有没有上榜！头脑最好的星座天蝎座天蝎座洞察力强，逻辑思维能力强。当事情发生时，他们只要稍微动动脑，就能找到解
上工申贝股票股吧。股票代码 股票简称 股东名称 持有限售股份数 本次解禁数量 占总股本比例（%） 上市流通时间601238广汽集团（601238,股吧）广汽工业集团 3,617,403,529 3,617,403,529 2015-3-30600843上工申贝（600843,股吧）中国长城资产管理公
关于鸟的资料30字。一，鸟类是6500万年前白垩纪物种大灭绝事件中的幸存者，那次事件灭绝了地球上的恐龙，只有部分鸟类的祖先存活了下来。（最美的鸟极乐鸟）二，大部分的雄鸟都比雌鸟漂亮，漂亮的雄鸟更容易赢得雌性。在雌鸟看来，漂亮华丽的羽毛代表着健康的身体功能，它们通常选择与最漂亮的雄鸟交配。（极乐鸟求偶
